8 937 088 97 50

ВСЕРОССИЙСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ-ИНВАЛИДОВ
и инвалидов старше 18 лет с ментальными и иными нарушениями,
нуждающихся в представительстве своих интересов (ВОРДИ)

РЕГИОНАЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Кофе-брейки с психологом: пространство поддержки и восстановления для родителей

Родители нашей целевой группы ежедневно сталкиваются с высоким уровнем эмоционального и физического напряжения. Постоянная включённость, необходимость решения сложных задач, защита и реализация прав ребёнка, отсутствие времени на отдых — всё это приводит к выгоранию, тревожности и чувству одиночества.

Именно поэтому мы создали формат кофе-брейков с психологом — тёплые, камерные встречи, на которых можно остановиться, выдохнуть и позаботиться о себе.

На встречах родители осваивают простые техники расслабления и саморегуляции, учатся распознавать и принимать свои чувства, получают поддержку в безопасной и неоценивающей среде, делятся своим опытом с теми, кто понимает их без слов.

Вместе с психологом они пробуют дыхательные практики, упражнения на заземление, учатся переключать внимание с тревожных мыслей на телесные ощущения.

Психолог помогает каждому участнику кофе-брейка найти индивидуальный способ снизить уровень тревожности и сохранить внутренний ресурс.

Кроме того, по запросу родителей психолог работает в формате индивидуальных консультаций.

Это непросто - найти в себе силы прийти, открыться и сказать: «Мне тоже нужна поддержка», однако забота о себе — не роскошь, а необходимое условие, чтобы оставаться рядом с ребёнком, быть внимательным, тёплым, включённым.

Программа психологической поддержки для особенных мам работает в рамках проекта РО ВОРДИ Волгоградской области «Развитие службы сопровождения семей «Семейные приемные ВОРДИ» в Волгоградской области «Мы всегда рядом» и будет продлена в рамках проекта «СоциальнойИзоляции.NET: сопровождаемое взросление подростков с ментальной инвалидностью», оба проекта реализуются при поддержке Фонда президентских грантов

#ФондПрезидентскихГрантов #CЕМЕЙНАЯПРИЕМНАЯВОРДИ34 #РОВОРДИvlg34помогает


Мы используем файлы cookies, чтобы сделать работу с сайтом проще и удобнее. Вы можете запретить обработку сookies в настройках браузера. Нажимая кнопку «Принять» или продолжая просмотр сайта, вы даете согласие на использование cookies и счетчика Яндекс.Метрика для обработки персональных данных. Пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой обработки персональных данных.

totop